Die FORERUNNER 170 ist eine von Garmin entwickelte GPS-Laufuhr, die neben der Forerunner 70 auf den Markt gebracht wurde. Es basiert auf derselben Display-Grundlage und demselben Format wie sein kleiner Bruder, unterscheidet sich von diesem jedoch durch drei konkrete Neuerungen: ein barometrischer Höhenmesser, die kontaktlose Zahlungsfunktion Garmin Pay und die Kompatibilität mit Fahrrad-Leistungssensoren. Sie richtet sich an regelmäßige Läufer, die über eine einfache Nachverfolgung ihrer Trainingseinheiten hinausgehen möchten und bereits mehrere Sportarten neben dem Laufen ausüben – oder dies planen.
Der Forerunner 170 verfügt über das 42,6-mm-Gehäuse, das 1,2-Zoll-AMOLED-Touchdisplay (390 × 390 px) und die 5 physischen Tasten der Produktreihe – gleiche Lesbarkeit bei direkter Sonneneinstrahlung, gleicher Hybrid-Griff. Was sich ändert, ist die Ausstattung im Inneren: ein barometrischer Höhenmesser, ein Kompass und ein Thermometer, die beim FR70 fehlen. Der barometrische Höhenmesser misst den positiven und negativen Höhenunterschied in Echtzeit mit einer Genauigkeit, die weit über der von GPS-Schätzungen liegt, berechnet die Steiggeschwindigkeit und zählt automatisch die zurückgelegten Stockwerke.
Was die Trainingsanalyse angeht, geht der FR170 noch einen Schritt weiter mit Training Status, Training Load, Training Load Focus, Load Ratio und Unified Training Status – Tools, die jede Trainingseinheit in einen Kontext setzen: Baut sich die Belastung in die richtige Richtung auf? Befinden wir uns in einer produktiven Phase, einer Erhaltungsphase oder einer Phase der Überlastung? Genau diese Art von Interpretation hat Garmin bisher seinen Modellen der Mittel- und Oberklasse vorbehalten. Die Akkulaufzeit ist etwas kürzer als beim FR70 – 10 Tage im Smartwatch-Modus gegenüber 13 Tagen –, was angesichts der zusätzlichen Sensoren zu erwarten war.
Tipp vom Experten: Aktivieren Sie gleich zu Beginn die „Load Ratio“-Anzeige in Garmin Connect: Diese vergleicht Ihre Trainingsbelastung der laufenden Woche mit Ihrem Durchschnitt der letzten vier Wochen. Ein Wert von über 1,5 über mehrere aufeinanderfolgende Wochen hinweg ist ein deutliches Anzeichen für Überlastung – lange bevor Sie dies körperlich spüren.
Mit Garmin Pay können Sie eine Verpflegung, eine Anmeldung oder eine Flasche Wasser direkt über die Uhr bezahlen – ohne nach Ihrem Handy oder Ihrer Brieftasche suchen zu müssen. Ob beim Straßenrennen oder bei einer langen Tour – diese Annehmlichkeit weiß man viel mehr zu schätzen, als man vor dem ersten Gebrauch denkt. Die Kompatibilität mit Fahrrad-Leistungssensoren ebnet den Weg für ein strukturiertes Radsporttraining: Leistung in Watt, TSS, IF, NP – all dies sind nützliche Kennzahlen für Sportler, die zwischen Laufen und Radfahren wechseln und ihre Gesamtbelastung in einem einzigen Tool verwalten möchten. Garmin Coach lässt sich übrigens auf der FR170 auch auf den Radsport ausweiten und bietet zusätzlich zu den Laufplänen adaptive Radsport-Trainingspläne an.
Der Forerunner 170 verfügt zudem über das Freischwimmprofil, das beim FR70 fehlt – nützlich für Triathleten in der Vorbereitung oder Freiwasserschwimmer, die ihre Distanz und ihr Tempo ohne feste GPS-Baken verfolgen möchten.
Eine Uhr für alle, die viel laufen, ab und zu Rad fahren und gelegentlich schwimmen!
Zusammensetzung & allgemeine Informationen
Besonderheiten & Funktionen
Garmin Forerunner 70 – für wen und für welchen Einsatzzweck?